晨練

時(shí)間：2024-07-22 02:42:06 三年級(jí) 我要投稿

晨練

當(dāng)我還在睡夢(mèng)中時(shí)，聽見模模糊糊有人在叫我：“快起床，快起床！”哦！原來是二姨。

可現(xiàn)在才6點(diǎn)，沒辦法，我只好穿上運(yùn)動(dòng)衣和二姨一起去了迎澤公園。

“嘿，嘿！”繞著迎澤公園跑了一圈，我可累壞了，開始喘了起來。不一會(huì)兒，二姨

又帶我去做操，伸伸腿，彎彎腰，轉(zhuǎn)個(gè)圈兒，啊！我的四肢開始疼痛起來，全身無力。

二姨告訴我，以后一定要多加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)后會(huì)對(duì)人

體有好處，也就不會(huì)像我現(xiàn)在這么痛了。

噢！晨練的好處可真多！

【晨練】相關(guān)文章：